Bau badan tidak hanya menjadi masalah bagi wanita saja. Pria juga kerap tidak nyaman jika merasakan bau badan. Padahal, bau badan kerap terjadi jika kita melakukan aktivitas tinggi dan banyak berkeringat. Bau badan yang membuat kita kurang percaya diri ini dapat kita hilangkan dengan mudah. Ada cara menghilangkan bau badan yang dapat kita lakukan dengan mudah. Bau badan berasal dari penumpukan keringat berlebih pada lipatan badan. Kita ketahui bahwa tubuh kita memiliki kelenjar keringat dengan jumlah jutaan. Jika tubuh kita mengalami panas berlebih, maka keringat akan keluar untuk menyeimbangkan suhu tubuh kita. Nah, penumpukan keringat biasanya terjadi pada daerah lipatan kulit. Penumpukan keringat tersebut membuat aktivitas bakteri meningkat dan menimbulkan bau.

Ada orang yang tidak mudah mengalami bau badan dan tidak mudah berkeringat, namun, ada pula orang yang sangat mudah berkeringat dan mengalami bau badan. Keringat sebenarnya tidak mengeluarkan bau, hanya saja, aktivitas bakteri kerap menimbulkan bau badan karena kondisi kulit yang basah. Bau badan sendiri berasal dari perombakan protein yang ada di permukaan kulit karena aktivitas bakteri. Bau badan akan semakin menyengat dikarenakan kondisi tertentu, misalnya saja pada masa remaja mengalami pubertas. Perkembangan hormon pada masa pubertas yang sangat pesat membuat remaja kerap memiliki bau badan yang lebih menyengat. Namun, Anda tidak perlu khawatir.

Menghilangkan Bau Badan Secara Alami

Hal ini karena ada cara menghilangkan bau badan yang dapat Anda lakukan dengan mudah dan cepat.

1. Deodoran
Berkeringat adalah hal yang alami. Setiap orang akan mengalaminya. Jika kita tidak dapat berkeringat, hal tersebut justru dapat membahayakan. Keringat keluar dari tubuh sebagai sistem tubuh dalam menjaga suhunya tetap normal. Bagi Anda yang mengeluarkan banyak keringat dan khawatir bau badan, ada cara mudah dan cepat yang dapat Anda lakukan untuk mencegah dan menghilangkannya. Cara menghilangkan bau badan yang mudah adalah dengan menggunakan deodoran setelah mandi. Ada banyak macam deodoran yang ada di pasaran yang dapat Anda pilih sesuai selera.

Deodoran yang ada di pasaran mengandung antiperspirant. Zat tersebut akan bekerja mengurangi bau badan yang disebabkan karena keringat berlebih dengan membuatnya cepat menguap sehingga bakteri tidak memiliki kesempatan untuk tumbuh dan menyebabkan bau badan. Hal ini membuat Anda dapat beraktivitas dengan nyaman tanpa takut mengalami bau badan. Cara menghilangkan bau badan dengan deodorant pun sangat mudah. Anda hanya perlu mengaplikasikannya setelah mandi sebelum melakukan aktivitas. Anda dapat terhindar dari bau badan berlebih sepanjang hari. Hal ini tentunya akan berbeda tergantung dari kondisi badan kita dan kegiatan apa saja yang kita lakukan.

2. Jaga kebersihan tubuh
Selain menggunakan deodorant, cara menghilangkan bau badan yang mudah dilakukan adalah dengan menjaga kebersihan tubuh. Kebersihan tubuh yang terjaga akan membuat Anda terhindar dari bau badan. Adapun hal yang dapat Anda lakukan untuk menjaga tubuh Anda tetap bersih diantaranya adalah dengan mandi paling tidak 1 kali dalam satu hari setelah melakukan aktivitas. Mandi lebih dari satu kali saat tubuh Anda melakukan aktivitas tinggi atau saat cuaca panas dan lembab. Contohnya di daerah tropis seperti negara Indonesia ini. Bersihkan badan secara menyeluruh, yang utama adalah pada daerah lipatan tubuh, yaitu tempat yang mana keringat banyak menumpuk.

Akan lebih baik jika Anda menggunakan sabun antibakteri saat mandi agar bau badan dapat hilang sepenuhnya setelah mandi. Setelah selesai mandi, jangan biarkan tubuh Anda tetap basah. Keringkan badan Anda dengan benar dan menyeluruh. Keringkan juga badan Anda setelah Anda berkeringat terutama pada bagian yang rawan mengalami keringat berlebih. Jangan lupa ganti pakaian Anda secara rutin terutama setelah Anda berkeringat. Cara menghilangkan bau badan dengan cara ini adalah cara yang sangat wajar dan seharusnya dapat dilakukan dengan mudah.

3. Gunakan cara alami
Selain menjaga kebersihan tubuh dan menggunakan deodorant, cara menghilangkan bau badan yang ketiga adalah dengan menggunakan bahan-bahan alami. Bahan alami dapat menjadi alternatif karena bahan alami tidak akan memberikan efek samping pada tubuh kita dan tidak berbahaya bagi tubuh. Sehingga, kita aman menggunakan bahan tersebut. Adapun bahan alami yang dapat kita gunakan diantaranya adalah baking soda, minyak pohon teh, cuka apel, dan sebagainya. Baking soda adalah primadona dalam menghilangkan bau badan secara alami. Hal ini karena baking soda memiliki harga yang sangat terjangkau dan mudah didapatkan. Anda dapat mengganti deodorant Anda dengan baking soda jika Anda mau. Penggantian ini dapat membuat pakaian Anda terutama yang berwarna terang seperti putih tidak mudah terkena noda yang disebabkan oleh deodorant. Kita tahu bahwa beberapa deodorant dapat menyebabkan noda kuning pada baju kita.

Nah, itu tadi ulasan mengenai cara apa saja yang dapat digunakan untuk menghilangkan bau badan dan mencegahnya timbul kembali. Jika Anda mengaplikasikannya, Anda dapat mencegah bau badan timbul kembali dan membuat Anda dapat beraktivitas dengan bebas tanpa takut mengalami bau badan. Anda pun dapat melakukan kegiatan sehari-hari dengan lebih percaya diri. Masih ada cara menghilangkan bau badan lain yang dapat Anda aplikasikan sesuai dengan keinginan. Menggunakan cara yang alami akan lebih aman. Menjaga kesehatan dan kebersihan badan merupakan kunci utama agar bau badan tidak akan muncul lagi. Semoga ulasan kali ini dapat membantu Anda dalam mengatasi bau badan yang membandel. Ayo hidup sehat!

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here